白癜风如何进行护理

    白癜风患者不仅要配合医生进行治疗，而且自身也要做相关的护理工作，才能保证白癜风最大限度的不复发。那么，白癜风患者如何进行护理呢？　》》》推荐阅读：白癜风诊断的要点是什么呢

    白癜风如何进行护理，沈阳白癜风医院专家表示要做到以下几点：

    1. 避免在烈日下做剧烈体育运动，以免过度疲惫导致反抗力下降，诱发其他皮肤类疾病。适当的运动对与增强患者的免疫力很有帮助，可以适当参与。

    2. 加强自我防护，白癜风患者平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。

    3. 不可用刺激性强的化妆品和外用药，注重休息，保证充足睡眠时间。

    4. 白癜风患者家属应首先学习有关白癜风生理、心理上的知识，在精神上给予白癜风患者必要的关心，使他们懂得白癜风这种皮肤病心理因素很有害，身体的变化并不代表一个人的全部，没有必要忧心忡忡，同时要正确面对自己的疾病，用良好的心态积极面对自己，要让他们对自己的疾病做好充分的心理预备，避免惊惶失措，加重心理负担。