得了白斑病不能做哪些运动

白癜风的治疗难度困扰着许多患者，目前也有很多的方法被用来治疗白癜风，其中白癜风自体表皮移植就是常用的外科治疗白癜风的方法之一，自体表皮移植术治疗效果好而且一次性治愈率高。是目前治疗白癜风的一种先进外科手术疗法，因此，患者比较容易接受这种疗法，是现在治疗白癜风比较普遍的一个方法。

白癜风常识有：
洗澡的次数。在冬天，正常人一周洗1~2次比较合适。有研究表明，经常洗澡的患者比不洗澡的患者白斑消退的快，治愈的时间也比较短。
2、虽然说白癜风发病于体表，但它却可以引起患者的心理问题，导致心理疾患的产生，而患者不良的情绪会影响白癜风的治疗效果，因此患者要保持乐观的心态，积极的配合医生的治疗，争取早日治好的白癜风。
1、热身运动：这是一个很容易被患者忽略的问题。在寒冷的季节里不充分热身就运动往往会造成肌肉拉伤、关节扭伤等。所以运动前，一定要做好充分的热身活动。

白癜风治疗需要注意：

白癜风的治疗要根据患者的情况采取不同的方法进行适合的治疗，而且白癜风患者在用药的时候应该尽量避免使用含有刺激性物质的药物，以免因用药不当而加重病情发展。

其次，那些凡是标榜自己“包治白癜风”、“一定能彻底治疗白癜风”的药物或者治疗方式患者坚决不能相信。专家指出，白癜风无论是病因、病情还是治疗方式、治疗效果的个体差异性都很大，讲究对症治疗，不可能有一种药物或者治疗方式能包治所有类型的白癜风。

白癜风不是不治之症,但确是一种较顽固的慢性疾病,需认真对待.首先,精神要乐观,心情要舒畅,切勿悲观急躁,要解除一切不必要的思想顾虑.因忧虑、恐惧、悲观等情绪,都会影响神经功能,对此病有害无益,治疗有一个较长的过程,需持之以恒.
所以在这炎炎夏日，白癜风患者一定要做好防晒工作，如打遮阳伞、涂防晒霜等。此外，患者要尽早前往正规的医院进行科学治疗，不要盲目就医，以免治疗不当导致白癜风病情加剧。